Хотите организовать собственный фит...
Женщины хотят быть привлекательными. Поэтому мы прилагаем титанические усилия, чтобы быть красивыми и желанными. ...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Национальные диеты

Средиземноморская диета

Национальные диеты #0


Средиземноморская диета для нормализации веса по праву считается одной из самых сбалансированных и здоровых диет в мире.
 
Эффективная итальянская диета
Национальные диеты #0
Всем известно, что итальянцы являются величайшими любителями различного рода макаронных изделий.  
 
Особенности средиземноморской диеты
Особенности средиземноморской диеты
Средиземноморская диета – это не просто модное веяние, подобное Mac Pro. Эта диета способна оказать огромную помощь в борьбе с лишним весом, сердечными болезнями и низкой продолжительностью жизни.
 
Английская диета
Английская диета
Лишний вес – проблема, которая с каждым годом охватывает все больше людей. Замечено, что часто проблема полноты появляется из-за национальных пристрастий к еде. Если вспомнить английских аристократов, которые всегда поглощают качественную пищу строго в определенное время, то становится понятно поему среди них так мало полных людей.
 
Польская экспресс-диета
Польская экспресс-диета
Женщины чаще всего используют экспресс-диеты если нужно похудеть к какому-нибудь событию. Правда, подыскивая для себя такую диету, стоит учитывать и то, чтобы в разрешенных продуктах содержалось достаточное количество необходимых для организма полезных веществ.
 
Греческая диета – стиль жизни
Греческая диета – стиль жизни
Если вы предпочитаете худеть быстро, то греческая диета не для вас. Ее можно назвать способом питания, которого можно придерживаться всю жизнь. При этом вы будете худеть медленно, но уверенно. Как говорится: «тише едешь – дальше будешь».
 
Длительная бразильская диета
Длительная бразильская диета
Длительная бразильская диета рассчитана на 28 дней. За это время вы не досчитаетесь семи килограмм лишнего веса. Огромный плюс этой диеты – использование доступных продуктов.
 
Бенто: дорожная диета по-японски
Бенто: дорожная диета по-японски
Японская кухня, которая отличается низкой калорийностью и обилием диетических продуктов, просто незаменима для наших женщин, которые никак не могут справиться с лишним весом.
 
Секреты стройности француженок
Секреты стройности француженок
Среди всех французов только 11 % имеют лишний вес на уровне ожирения. К примеру, среди американцев таких насчитывается 40%. В чем же заключается секрет стройности француженок?
 
Индийская диета
Индийская диета
Данная диета представляет собой разновидность молочно-вегетарианской и может соблюдаться столько времени, на сколько у вас хватит сил.
 
<< [Первая] < Предыдущая 1 2 Следующая > [Последняя] >>
Результаты 1 - 15 из 20