К сожалению, борьба с лишним весом мало кому дается легко. Чаще всего приходится прикладывать огромные усилия, чтобы похудеть.

Каравай это символ богатства, счастья и согласия. Эта традиция пришла к нам еще от старославянских племен, которые поклонялись богам. Но какая роль каравая сейчас?

Хороший чай всегда пользовался спросом. Причем некоторые сорта чая оказывают не только выраженное тонизирующее действие на организм, но и помогают сбросить лишний вес.

Мало на нашей планете найдется порядочных домохозяек, которые, хотя бы раз в жизни, не мечтали бы в летний зной порадовать своих родных или гостей порцией освежающего домашнего мороженного.

О вреде тяжелой животной пищи написано много. Вот только все почему-то забывают о том, что наш организм не приспособлен к «травоядному» способу питания.

Это красивое декоративное растение, которое приносит радость не только вам, но и другим людям.

Существуют тысячи диет, от самых мягких до слишком жестких. Но в основном все диеты исключают из рациона калорийную пищу. Правильно ли это? Попробуем разобраться.

Полезные свойства фасоли уже достаточно давно известны. Но, кроме всего прочего, этот продукт не является дорогим и дефицитным, поэтому вполне может использоваться для похудения как самый бюджетный вариант диеты.

О полезных свойствах семенах льна знают многие, но то что, добавляя их с пищу, можно похудеть на 15 кг за месяц известно немногим.

Этот всемирно известный напиток помогает человеку не только оставаться бодрым. Зеленый чай содержит множество микроэлементов и витаминов, которые укрепляют иммунитет. Но недавно было открыто еще одно свойство этого напитка.