Грейпфрутовый сок нравится не всем, так как он имеет кисло-сладкий и немного горьковатый вкус. Но этот минус вполне компенсируется огромным количеством полезных веществ, содержащихся в грейпфруте.
Этот фрукт содержит много витамина С и витамины группы В, нем присутствует провитамин А, пектиновые вещества и биофлавоноиды. В пленках, которые расположены под кожурой грейпфрута, есть нарингин. Это вещество встречается довольно редко, но обладает ценными свойствами.
Если пришел момент обратиться в свадебное агентство, можно начать пить грейпфрутовый сок, ведь на самом важном событии жизни нужно отлично выглядеть. А грейпфрутовый сок способствует похудению. К тому же он обладает бактерицидным, общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Грейпфрутовый сок оказывает положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта, а в частности на печень. Его рекомендуют употреблять при заболеваниях сердечнососудистой системы, а также, если анализ показал повышение уровня холестерина в крови.
Расстройства нервной системы, например апатию или депрессию, тоже советуют лечить грейпфрутовым соком. Даже диабетикам этот сок не противопоказан, наоборот он усиливает действие инсулина, что в целом хорошо сказывается на состоянии здоровья.
Грейпфрутовый сок противопоказан, если повышена кислотность желудочного сока. А также при колитах, энтеритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Еще грейпфруты противопоказаны при остром нефрите, гипотонии и гепатите.
