Диета для глаз компьютерщика
Многие современные специалисты, вынужденные большую часть рабочего дня проводить за экранами компьютеров, знают, какую н...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Полезные продукты

Польза от перечной мяты

Польза от перечной мяты
Мяту по праву считают невероятно полезным для человека растением. Она состоит из двух с половиной процентов эфирного масла, включающего в свой состав ментол, который своим наличием определяет вкус мяты. Ко всему прочему, она состоит из эфиров, феландрена, пинена, ясмона, ментофурана и пиперитона. Кроме того, она содержит в себе целый ряд дубильных веществ. Именно благодаря ментолу мята становится бактерицидным растением. Между прочим, она также входит в рецепт мохито в домашних условиях.

 

Если использовать настой мяты в различных примочках и натираниях, то можно не беспокоиться о том, что пострадает чувствительная или легко воспаляющаяся кожа. Вдобавок ко всему прочему, она выступает в качестве тонизирующего и снимающего зуд средства.

 

Для приготовления этого настоя понадобиться столовая ложка сухих ментоловых листьев, а также крутой кипяток в количестве одного стакана. Настаиваться эта жидкость должна на протяжении тридцати – сорока минут. После этого, она процеживается, а при помощи полученного настоя можно протирать лицо и тело.

 

Очень важно, что мята имеет болеутоляющий эффект и сосудорасширяющие свойства. Многие лечебные препараты содержат в своем составе некоторые ее элементы. Речь идет о мятных каплях, желудочных таблетках и различных мазях. Немалую роль мята играет в процессе улучшения пищеварения и в ликвидации тошноты. В тех случаях, когда во рту происходят различные воспалительные процессы, то отвар из мятных листьев производит дезинфекцию полости рта.