Плюсы и минусы сыроедения
Многие именно с наступлением лета наконец-то решаются попробовать сыроедение. И это правильно, ведь диетологи рекомендую...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Лечебные диеты

Рацион при проблемах с кишечником

Рацион при проблемах с кишечником
Заболевания кишечника, как правило, приводят к тому, что всасывание питательных веществ значительно ухудшается. Организм начинает испытывать острый дефицит жиров, белков, а также массы прочих веществ, необходимых для нормального функционирования.

Каким же образом следует организовывать питание, чтобы организм мог получать из пищи все нужные элементы и вещества?

Конечно, заболевания кишечника – не повод сутками сидеть за Mac mini, думая исключительно о диете и своем недуге. На самом деле, проблемы с кишечником предполагают диету полноценную, способную полностью обеспечить организм калориями. Если происходит нарушение усвоения пищи, то вес человека начинает резко снижаться, причем сжигаются не только жировые отложения, но и мышечная ткань. Получается, что количество белков необходимо увеличить примерно до 140 граммов в сутки. Следует также раздробить режим питания, то есть кушать по 5-6 раз в день, чтобы не слишком нагружать пищеварительную систему и помочь усвоению полезных веществ.

Зачастую, проблемы с кишечником означают необходимость приема дополнительных витаминных комплексов. В некоторых случаях приходится получать витамины с помощью уколов.