Питание для кормящих мам
Достаточно часто молодые мамы жалуются, что как они ни стараются во всем себя ограничить в период грудного вскармливания...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Полезные продукты

Куриные яйца: такой обычный и незаменимый продукт

Куриные яйца: такой обычный и незаменимый продукт
С давних времен, как только человек приручил самую первую домашнюю птицу, куриные яйца заняли особое место в его рационе. На сегодняшний день яйца считаются высококалорийным продуктом, который может с успехом применяться как для диетического питания, так и для проведения лечебно-профилактических мероприятий.

Все полезные и просто необходимые человеку полезные вещества, микроэлементы и витамины находятся в яйцах в оптимально сбалансированном виде.

Впрочем, химический состав куриных яиц не является постоянным и сильно зависит от внешних условий, режима кормления курей-несушек, а также условий хранения готового продукта.

Только что снесенное яйцо имеет внутреннюю температуру около +40ºС, а для его хранения понадобится помещение, в котором температура не превышает +5ºС. Яйца, которым не более 5 дней, и которые правильно хранились, называются диетическими.

Применяют яйца для лечения воспалительных процессов, желудочных заболеваний, помогают восстанавливать жизненные силы после сложных травм и перенесенных тяжелых заболеваний.

Повышенное внимание людей к этому продукту можно понять из того факта, что со временем яйца приобрели у них сакральное значение. Так, со времени торжества на земле христианства, люди стали красить яйца и дарить друг другу на Пасху в знак победы вечной жизни над смертью.