Эффективные советы в питании от Син...
  Звезда модельного бизнеса с мировым именем Синди Кроуфорд является сторонницей утверждения, что пре...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Полезные продукты

Холодный чай усиливает чувство голода?

Холодный чай усиливает чувство голода?
Диетологи уже не раз пытались найти общее между температурой напитков, которые мы употребляем, и воздействием их на организм человека. И вот только недавно они смогли обнаружить новые свойства чая в зависимости от его температуры.

 

Как оказалось, холодный и горячий чай (причем не важно, черный, зеленый или фруктовый) обладают совершенно разными свойствами. Холодный напиток вызывает повышенный уровень секреции соляной кислоты в желудке. Это вещество вызывает чувство голода. А вот горячий чай – наоборот, снижает выработку желудочного сока. Казалось бы, один и тот же напиток и такие разные свойства.

 

Немного позднее это подтвердилось клиническими исследованиями в области диетологии. Из всего этого можно сделать вывод, что в борьбе с лишним весом нужно следить абсолютно за всем, даже за температурой чая, который мы пьем. Следует очень тщательно отнестись к этому вопросу, особенно в жаркую погоду.

 

По большому счету можно и летом пить горячий чай, только нужно будет купить хороший охладительный прибор. Стоит узнать, какая цена на кондиционеры samsungи подумать, сколько денег вы потратите на разнообразные таблетки для похудения, если будете пить холодный чай и постоянно хотеть кушать. В любом случае никакого вреда от употребления горячего чая летом вы не нанесете своему организму.

 

Более того, горячий зеленый чай через несколько минут после употребления снижает температуру тела. Можно спокойно пить этот прекрасный напиток, который не только притупляет чувство голода, но и способствует выведению лишней воды из нашего организма.