Каждый более-менее грамотный специалист вам скажет, что в основе любой диеты лежит снижение калорийности потребляемых продуктов.
Однако вследствие этого организм теряет вместе с жиром и мышечную массу, а также перестает вырабатывать целый ряд полезных гормонов.
К тому же, этот процесс еще более углубляется, если вы при этом активно занимаетесь физическими нагрузками, например, посещаете спортзал. В данном случае организм вынужден перерабатывать мышечную массу для получения глюкозы, без которой не может существовать.
Выход из этого противоречия был найден в циклической кето-диете, которая предполагает ограничение в употреблении углеводных продуктов и подходит тем людям, которые хотят потерять жировой слой, наращивая при этом мышцы.
То есть, с понедельника по пятницу вы полностью избегаете продуктов, богатых углеводами, зато последние два дня недели ни в чем себе не отказываете, даже в пицце.
Эти дни носят название «активной углеводной загрузки».
Положительный эффект достигается вследствие того, что первые пять дней организм активно избавляется от жирового слоя, а в субботу и воскресенье просто не успевает переключиться в «режим накопления жира».
Все просто и приятно.
А если мы вас убедили, то доставка пиццы Коломенская порадует вас не только оригинальными вкусовыми ощущениями, но и максимально сжатыми сроками выполнения заказа.
