«Черная пантера» модельного бизнеса...
  Удивительно, но модель с мировым именем Наоми Кэмпбэлл, которую за цвет кожи и суровый нрав зовут &...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Монодиеты

Апельсиновая диета

Апельсиновая диета
Не секрет, насколько богаты апельсины полезными веществами – в этом фрукте содержится большое количество микроэлементов, витаминов группы C, A, B и других. Диетологи принимают во внимание это факт и рекомендуют использовать апельсины для похудения и просто повышения тонуса организма, укрепления здоровья и иммунитета.

 

Сегодня мы поговорим о таком способе похудения (эффективном, как оказывается на практике), как апельсиновая диета. Особенно рекомендуется применять такой вид оздоровления в период межсезонья - ведь именно тогда организм нуждается в микроэлементах и полезных веществах, витамины необходимы в большом количестве.

 

При удачном стечении обстоятельств такая диета позволяет скинуть худеющему до 4 килограммов лишнего веса всего за одну неделю, не прилагая к этому чрезмерных усилий. Однако эта диета имеет противопоказания – так, ее не следует применять беременным, кормящим и людям с хроническими заболеваниями ЖКТ и других систем организма. Апельсиновая диета позволяет не только скинуть лишние килограммы, но и получить значительное укрепление иммунитета за короткое время.

 

В случае такого способа похудения срок диеты не должен составлять более 6 дней, ведь данный фрукт содержит растительные кислоты, продолжительное влияние которых на пищеварительную систему может негативно сказаться на состоянии всего организма.

 

В женских журналах можно прочитать о высокоэффективной диете продолжительностью три недели, которая дает возможность «полегчать» на 15 килограммов.

 

Однако нужно понимать, что без подготовки достичь столь высокого результата не получится и требуется подготовка. Желаемый эффект лучше достигается в случае комплексного применения соблюдения рациона с посещением сауны, других расслабляющих и оздоровительных процедур.

 

Если с выбором диеты вы определились, подумайте о рубашке, и той, которая всегда ближе к телу. К вашим услугам всегда работает торговая услуга, при помощи которой предлагается купить постельное белье в интернет магазине.