Как сохранить полезные свойства в п...
Не дробите мелко овощи и фрукты ...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Лечебные диеты

Винная диета: приятно и эффективно - избавляемся от лишнего веса прямо у телевизора

Винная диета: приятно и эффективно
Уже все мы давным-давно привыкли к существованию самых различных диет: овощных, фруктовых, злаковых, кефирных, но всех их отличает наличие определенных ограничений и необходимости переступить через собственные желания. А можно ли ограничивать себя приятно и необычно?

Оказывается, можно!

И данную диету создали самые известные во всем мире гурманы и сибариты – французы.

Разработанная ими диета носит название винной, и при ее тщательном соблюдении гарантирует избавление от 5 лишних килограмм веса за пять дней.

Как утверждают диетологи, основная потеря веса будет достигаться за счет освобождения организма от лишней жидкости.

Кроме того, данная диета позволяет принимать участие в праздниках, во время которых, как утверждают специалисты, чаще всего происходит срыв и резкий набор веса. А также можно неограниченно наслаждаться любимыми программами из пакета телевиденья viasat.

При винной диете категорически запрещается употребление в пищу любые углеводы и соль. Зато вполне допустимыми являются вино, чай и вода.

В течение всех 5 дней диеты рацион одинаков:

Завтрак состоит из вареного яйца и томата;

На ланч – яблоко;

На обед – огурец и 200 гр. обезжиренного творога;

Ужин, который должен быть проведен не раньше, но и не позднее, чем через три часа после обеда – предполагает бокал красного вина (200 мл).