Когда рыбный день не только в четве...
Какие только диеты не придумывает изобретательный женский пол, чтобы сохранить стройность ножек и тонкость талии. ...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Лечебное голодание

Некоторые осложнения при неправильном проведении голодания

Некоторые осложнения при неправильном проведении голодания
Чаще всего осложнения при проведении профилактических голоданий наблюдаются, если человек неправильно в него входит, пренебрегает ежедневными очистительными процедурами и не учитывает свои индивидуальные физические особенности. Огромное значение при голодании имеет правильный, позитивно окрашенный моральный настрой.

Головная боль – она чаще всего возникает на начальном этапе голодания при редком проведении очистительных процедур. Требуется проведение клизменной очистки кишечника.

Слабость и головокружение – при резких вставаниях возможны головокружения и даже обмороки. Требуется чаще гулять на свежем воздухе.

Жар или озноб – связано с изменением привычного протекания обменных процессов в организме. Требуется соблюдение питьевого режима и ношение теплой одежды.

Неприятный запах от тела и рта голодающего – связан с поступлением в кровь шлаковых продуктов. Требуется усилить очистительные процедуры и носить натуральное белье.

Нарушение сна – достаточно распространенное состояние, которое характеризуется или повышенной сонливостью или же, наоборот, высокой возбудимостью, при которой невозможно уснуть. Опасно отсутствие сна после 20 дня голодания. В этом случае рекомендуется прекращать голод и начинать процедуру выхода из него.

Для каждого человека выбор профессии является достаточно знаковым и важным решением, от которого во многом зависит дальнейшая его судьба. Поэтому, возможно, короткое голодание поможет вам очистить свое сознание и принять единственно верное решение.