Прежде чем приступить к лечебному голоданию, необходимо очистить толстый кишечник (4-6 промываний).
Очищение кишечника позволяет избежать обратного всасывания токсичных веществ, и, таким образом, оно препятствует самоотравлению организма. Промывать кишечник желательно, раз в 1-2 дня в зависимости от выбранного типа голодания.
