Как избавиться от подкожного жира
Многие из нас сталкиваются с такой проблемой, как лишний жир. В данной статье мы разберем с Вами основные тонкост...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Лечебное голодание

Готовимся к лечебному голоданию

Подготовительный период для лечебного голодания

Прежде чем приступить к лечебному голоданию, необходимо очистить толстый кишечник (4-6 промываний). 

Очищение кишечника позволяет избежать обратного всасывания токсичных веществ, и, таким образом, оно препятствует самоотравлению организма. Промывать кишечник желательно, раз в 1-2 дня в зависимости от выбранного типа голодания.