Фитнес для начинающих
Вы решили добавить в свою жизнь движение, не перестарайтесь. Начинать необходимо с минимума, даже, если вы ощущаете...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Фитнес

Используем оливковое мыло

Мир диет и здорового питания #0

Родиной оливкового мыла можно считать Грецию и Испанию. Именно в Испании в 16 веке стали производить кастильское мыло на продажу. С тех пор основной состав кастильского мыла существенно не изменился. Главным ингредиентом остается качественное оливковое масло. 

Основные принципы мыловарения достаточно просты. Растительные или животные жиры смешиваются со щелочью и получаются две составляющие - глицерин и мыло. Основным жировым компонентом оливкового мыла остается растительное масло. Оливковое масло прекрасно подходит для сухой и чувствительной кожи, оно оказывает смягчающее, питательное и увлажняющие действие. Для красивой кожи нужны и хорошие крема. Прежде чем купить косметическое средство попробуйте его, почитайте desheli отзывы, подберите его по типу кожи и ее состоянию.

Оливковое масло прекрасно подходит для изготовления мыла, массажных масел или составляющей для духов. 
Для изготовления натурального и качественного мыла стоит выбрать подходящее оливковое масло. Мыло ручной работы изготавливают из оливкового масла первого холодного отжима. Именно это масло обладает превосходными качествами, его используют также для приготовления пищи и заправки салатов. 

Однако, многие считают, что такое мыло слишком жирное и оставляет на коже неприятную жирную пленку. Чтобы достичь ощущения чистоты, в оливковое мыло добавляют кокосовое или пальмовое масло. Идеальное мыло содержит 80% оливкового масла и 20% других масел в своем составе. 

При изготовлении оливкового мыла можно добавить в его состав натуральные ароматизаторы и красители. Зеленые травы, листья одуванчика и зеленая глина придадут мылу приятный зеленоватый оттенок. А для тонкого аромата можно добавить в состав мыла эфирные масла лаванды, розы или шалфея.