Послеродовая коррекция фигуры
 Для того чтобы компенсировать негативное воздействие на вашу фигуру процесса вынашивания ребенка, ученые уже дост...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Диеты звезд

Секреты красивой фигуры и прекрасной работоспособности Маргарет Тэтчер

Секреты красивой фигуры и прекрасной работоспособности Маргарет Тэтчер

 

Имя успешной женщины-политика, которой удалось в течение более 10 лет занимать кресло премьер-министра Англии, Маргарет Тэтчер известно любому, мало-мальски образованному человеку.

 

 

Но немногие знают, что этой волевой женщине тоже приходилось соблюдать специальную диету, чтобы всегда пребывать в отличной форме. Кстати, в своих воспоминаниях Тэтчер указала, что именно соблюдение ею диеты, порекомендованной известной клиникой Мэйо, позволило ей приобрести такую внешность, которая позволила беспроблемно выиграть самые главные в своей жизни выборы.

Сама диета Мэйо состояла из двухнедельного курса, в течение которого Маргарет должна была сбросить не менее 20 килограмм лишнего веса. На весь курс Тэтчер предлагалось в качестве питания 28 куриных яиц, немного диетического куриного мяса, значительное количество овощей и фруктов, а также чуть-чуть виски в качестве подкрепляющего средства.

Жесткий график работы премьер-министра требовал постоянного нахождения на рабочем месте. Однако доставка обедов в офис уже не могла устроить железную леди из-за своей калорийности. Вот тогда и пригодилась диета Мэйо.

Примечательно, что данная диета не предполагает особых ограничений и изнурительного голодания. Ее основу составляет сбалансированное питание, калорийность которого не превышает установленной для каждой женщины норму.