Упражнения на нижнюю часть пресса д...
  Не для кого ни секрет, что для хорошей фигуры мало просто сидеть на диете. Необходимо заниматься каким-н...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Диеты звезд

Как похудел Карл Лагерфельд

 

Как похудел Карл Лагерфельд
Данная диета помогла знаменитому кутюрье похудеть более чем на сорок килограмм за тринадцать месяцев. Она коренным образом повлияла на его жизнь и может быть полезной очень многим людям.

Специальная программа, именуемая легкой ложкой, показала свою эффективность на Карле Лагерфельде, сбросившем, благодаря ней, порядка сорока двух килограмм. За разработку данного чудодейственного метода следует сказать спасибо доктору Жану-Клоду Уде.

Ее эффективность набирает популярность среди все большего количества людей, стремящихся к получению как можно большего количества информации о данном методе.

Ходят слухи, что Лагерфельду пришлось воспользоваться многомесячной диетой из модных побуждений. Этот период характеризовался популярностью костюмов, прилегающих к телу, поэтому кутюрье приложил все усилия для того, чтобы выглядеть в соответствии с новыми стандартами.

Большую часть этой диеты составляют белковые продукты. При этом, необходимо ограничить потребление углеводов и жиров. Из рациона полностью выходят различные осетинские пироги и прочие подобные лакомства. Вся программа сопровождается приемом витаминов, микроэлементов и минералов.

Особая роль в данной диете отводится обильному питью, морепродуктам и птице, а также большей части молочных изделий. В рацион могут входить практически любые овощи в неограниченных количествах. Нужно быть готовым к тому, что первый период диеты будет характеризоваться усталостью и легкой слабостью.