Удивительно, но модель с мировым именем Наоми Кэмпбэлл,
которую за цвет кожи и суровый нрав зовут «черной пантерой», в свои 41 еще
более востребована на подиуме, чем когда-либо ранее.
Ее фигура за последние четверть века непрерывных выступлений практически не изменилась. Естественно, что ее поклонникам и просто интересующимся людям не терпится узнать, как Наоми удается за все эти годы сохранить неизменными свои физические параметры.
По утверждению модели, от вас понадобится соблюдение определенных диетических правил, а также комплекса ежедневных физических упражнений. Ну и, конечно, следует постоянно держать себя в жестких рамках, ведь под современные и красивые
светильники для кухни так легко поддаться соблазну скушать, что-то вкусненькое из холодильника.
Сама же Наоми придерживается следующих правил:
1. Чтобы подавить в себе страсть к сладким и высококалорийным блюдам она употребляет артишоки.
2. Суточный прием пищи разбивает на 5 частей. В этом случае калории сгорают равномерно, не вызывая резких голодных позывов.
3. Для устранения чувства голода следует пожевать веточку петрушки.
4. Чтобы активизировать сжигание жиров, следует хоть раз в день съесть ломтик ананаса.
Ну, а в разгрузочные дни Наоми ограничивается только двумя вареными яйцами и одним апельсином.
