Волосы, несомненно, являются одним их важнейших составляющих традиционной женской красоты.
Какая же девушка не хочет иметь густую и роскошную копну густых волос, являющуюся предметом зависти окружающих?
Однако появление проблем с волосами не всегда означает, что следует немедленно бросаться за помощью в специализированные клиники или салоны красоты.
Бывает достаточным сменить свой образ жизни и поменять характер привычного питания.
Скажем, если вы обнаружили, что прическа как-то быстро жирнеет, то полезным будет ограничить употребление жаренной и жирной пищи. Диетические сорта птицы или рыбы, в сочетании со свежими овощными салатами, помогут вернуть волосам первоначальную роскошь.
Пересохшие волосы и появление себореи указывает на дефицит меди и серы в вашем рационе.
Медь в больших количествах содержится в морских продуктах, а также в огурцах и кабачках. А серой славятся яичные желтки, чеснок, спаржа и лук. Они же дополнительно придают волосам привлекательный блеск.
Кстати, если читать новости Казани, то кроме анализа политических и общественных событий в регионе, можно обнаружить весьма большое количество дельных советов, касающихся различных сфер человеческой жизни и деятельности.
