Медовое обертывание
Каждый второй, наверное, знает, что весьма популярным методом для похудения является медовое обертывание и оно ни...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Диеты звезд

Диета Кетрин Зеты-Джонс

Диета Кетрин Зеты-Джонс
Голливудская кино дива Кэтрин Зета-Джонс покорила поклонников кино своем безупречным внешним видом в мюзикле «Чикаго» и в различных других кинофильмах.
Даже не верится, что эта стройная, красивая женщина когда-то была обыкновенной толстушкой. Тем не менее, даже лишний вес не помешал киноактрисе увлечь в законный брак популярного голливудского плейбоя Майкла Дугласа. Правда, за три месяца до церемонии бракосочетания Кетрин взяла себя в руки и при помощи низкоуглеводной диеты (некоторыми принципами напоминающей Кремлевскую диету) сбросила к торжественному дню около 20 килограмм избыточного веса. Майкл Дуглас также соблюдал диету вместе с возлюбленной.

После вступления в брак Зета-Джонс родила двоих детей, что также оставляло отпечаток на ее фигуре, но диета, которой придерживается актриса, позволила и в этих случаях быстро вернуть стройность и привлекательность.

Для тех, кто занят deus ex human revolution прохождение, проблемы Кетрин могут оказаться неинтересными, а других заинтересует, чем же питается «звезда»?

Завтрак актрисы состоит из сыра и варенных «в мешочек» яиц либо из яичницы с ветчиной. Также может быть копченый лосось со свежим огурцом и сыром или омлет со стаканом несоленого томатного сока.

На обед у Кетрин обязательно присутствует салат из овощей (шпинат, сладкий перец, помидоры, редис, зелень, листовой салат, огурец), заправленный исключительно оливковым маслом с добавлением лимонного сока. Затем идет мясное блюдо (свиная или баранья отбивная, либо куриное филе) или цветная капуста и сыр.

Ужин Зеты-Джонс состоит из креветок, рыбы (окунь, тунец, лосось) или куриного мяса. Иногда Кетрин ужинает супом из овощей на куриных потрохах.

Вот и все секреты обворожительной Кетрин.