Где сколько жира?
Вредят ли пирожные фигуре? Не всегда! Есть безвредные пирожные – капкейки. В них есть все ингредиенты, которые ...
 
Системы питания
Лечебное голоданиеПравильное питаниеРаздельное питаниеРациональное питание
Диеты
Белковые диетыБыстрые диетыДиеты звездЛечебные диетыМонодиетыНациональные диетыНизкокалорийные диеты
Упражнения
БодифлексФитнес
Здоровое питание
Полезные веществаПолезные продукты
 
 

Диеты звезд

Диета Кетрин Зеты-Джонс

Диета Кетрин Зеты-Джонс
Голливудская кино дива Кэтрин Зета-Джонс покорила поклонников кино своем безупречным внешним видом в мюзикле «Чикаго» и в различных других кинофильмах.
Даже не верится, что эта стройная, красивая женщина когда-то была обыкновенной толстушкой. Тем не менее, даже лишний вес не помешал киноактрисе увлечь в законный брак популярного голливудского плейбоя Майкла Дугласа. Правда, за три месяца до церемонии бракосочетания Кетрин взяла себя в руки и при помощи низкоуглеводной диеты (некоторыми принципами напоминающей Кремлевскую диету) сбросила к торжественному дню около 20 килограмм избыточного веса. Майкл Дуглас также соблюдал диету вместе с возлюбленной.

После вступления в брак Зета-Джонс родила двоих детей, что также оставляло отпечаток на ее фигуре, но диета, которой придерживается актриса, позволила и в этих случаях быстро вернуть стройность и привлекательность.

Для тех, кто занят deus ex human revolution прохождение, проблемы Кетрин могут оказаться неинтересными, а других заинтересует, чем же питается «звезда»?

Завтрак актрисы состоит из сыра и варенных «в мешочек» яиц либо из яичницы с ветчиной. Также может быть копченый лосось со свежим огурцом и сыром или омлет со стаканом несоленого томатного сока.

На обед у Кетрин обязательно присутствует салат из овощей (шпинат, сладкий перец, помидоры, редис, зелень, листовой салат, огурец), заправленный исключительно оливковым маслом с добавлением лимонного сока. Затем идет мясное блюдо (свиная или баранья отбивная, либо куриное филе) или цветная капуста и сыр.

Ужин Зеты-Джонс состоит из креветок, рыбы (окунь, тунец, лосось) или куриного мяса. Иногда Кетрин ужинает супом из овощей на куриных потрохах.

Вот и все секреты обворожительной Кетрин.